Events & Specials
Besondere Pilates-Erlebnisse ausserhalb der laufenden Kurse
- mit Natur, Genuss, Bewegung und kleinen Herzensprojekten
Bewegen. Leuchten. Geniessen.
Pilates / 4-Gang Wintermenü / Latärnliwäg
Ein besonderer Winterabend für Körper und Sinne: Wir starten mit einer wohltuenden Pilateslektion mi, geniessen anschliessend ein feines 4-Gang-Wintermenü in der Alpenruh und machen uns zwischendurch auf den stimmungsvollen Latärnliwäg durch die Winternacht. Zum Abschluss wartet der Dessertgang auf euch.
Die Pilateslektion ist für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse. Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus Mobilisieren, Kräftigen, Balance und bewusster Atmung – so, dass du dich danach bewegt und frisch statt ausgepowert fühlst.
3 Abende zur Auswahl:
Mi, 20. Januar 2027
Di, 2. Februar 2027
Do, 18. Februar 2027
Start: 17.30 Uhr · Pilates 17.45 Uhr
Ort: Alpenruh Kiental
Preis: CHF 100.– pro Person
inkl. Pilates, 4-Gang-Menü & Latärnliwäg
Mitbringen: Bequeme Kleidung und dein eigenes Pilatesmätteli. Falls du keines hast, kannst du bei der Anmeldung für CHF 5.– eines dazumieten.
Teilnehmerzahl begrenzt – Anmeldung erforderlich.
Pilates MIt Aussicht
Fühl dich frei, leicht und verbunden mit dir selbst – inmitten der Natur.
Gemeinsam mit dem Hofladen CREATION DOMI entsteht ein besonderes Pilates-Erlebnis auf einer Weide oberhalb des Hofs – mit traumhafter Aussicht über das Kandertal bis zum Thunersee.
Dich erwartet achtsame Bewegung an der frischen Luft, kombiniert mit genussvollen Momenten in einer einzigartigen Atmosphäre.
Für alle Levels geeignet - auch ohne Pilates Erfahrung.
So fühlt sich Pilates mit Aussicht an
Einblicke von den ersten beiden Events: Bewegung in der Natur, Weitblick, Ruhe – und danach ein liebevoll vorbereiteter Genussmoment mit Hofprodukten von CREATION DOMI.
Bewegung mit Weitblick
Wähle dein Erlebnis:
Kombi-Angebot:
Beide Erlebnisse zum Spezialpreis:
CHF 179.-
Wichtige Infos:
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Ort: Bauernhof von CREATION DOMI, Scharnachtal (Weide oberhalb des Hofs)
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auch für Pilates-Neulinge geeignet
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Kleine Gruppe - maximal 12 Plätze (Durchführung ab 6 Personen)
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Bei schlechtem Wetter findet das Pilates vor dem Bauernhof statt.
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Abmeldung bis 7 Tage vor dem Event möglich, danach keine Rückerstattung
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Kleines Dankeschön: Nach dem Event erhältst du Zugang zu einem kurzen Pilates-Impuls fürs Büro – ideal für kleine Bewegungspausen zu Hause, im Alltag oder am Arbeitsplatz.
Zyklusorientierte Ernährung & Bewegung
Im Einklang mit deinem Körper.
Dein Zyklus beeinflusst Energie, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.
An diesem Abend erfährst du, wie du deinen Körper mit der passenden Ernährung und Bewegung in jeder Zyklusphase optimal unterstützen kannst.
Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Daniela Teuscher verbinden wir fundiertes Wissen mit einer wohltuenden Pilateslektion – für mehr Verständnis, Leichtigkeit und Vertrauen in deinen Körper.
Das erwartet dich:
• Die vier Zyklusphasen verstehen
• Ernährung passend zum Zyklus
• Tipps bei PMS, Heisshunger und Stimmungsschwankungen
• Pilates angepasst an deine Tagesform
Ort: Spiez, Praxis Schlössli
Daten: Dienstag, 1. September oder Montag, 7. September
Zeit: 19:00 – 21:30 Uhr
Kosten: Fr. 55.– (inklusiv kleines Geschenk für zu Hause)
Kleine Gruppe - max. 10 Plätze pro Abend
Mit viel Energie
Durch die Wechseljahre
Fühlst du dich manchmal müde, unausgeglichen oder nicht mehr ganz in deiner Kraft?
An diesem besonderen Info-, Genuss- und Erlebnisabend zeigen wir dir, wie du deinen Körper in den Wechseljahren gezielt unterstützen kannst – für mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Du erhältst wertvolle Impulse aus der Ernährungsberatung mit Daniela Teuscher, Ernährungsberaterin und erfährst, wie du mit einfachen Anpassungen deine Vitalität nachhaltig stärken kannst.
Ergänzend dazu erlebst du eine wohltuende Pilates-Lektion, die deine Muskulatur stärkt, deine Haltung verbessert und dir ein neues Körpergefühl schenkt.
Freue dich auf einen inspirierenden Abend mit praktischem Wissen, Bewegung und genussvollen Momenten.
Ort: Spiez, Praxis Schlössli
Daten: Montag 14. September
Zeit: 19:00 – 21:30 Uhr
Kosten: Fr. 55.– (inkl. kleines Geschenk und Lektion zum nachturnen)
Kleine Gruppe - max. 10 Plätze pro Abend